Holdet, hvor man fra svømmeskolen første gang får mulighed for at prøve kræfter med konkurrencesvømning. Man træner først og fremmest lysten til at svømme, så man får lyst til endnu mere. Mange øvelser bliver leget ind i træningen, så børnene får en god oplevelse med svømmetræningen.
Svømmeren fortsætter på sit almindelige svømmeskolehold og deltager 1 gang om ugen på Teknik 3.
