I H2Odense har vi en målsætning om at tilbyde et bredt udvalg af svømmehold, så der er noget for alle aldre og niveauer. Vi har svømmehold til babyer, børn, teens, voksne og ældre. På vores børnehold følger vi en sæsonplan, der tager udgangspunkt i AquaChamp konceptet, udarbejdet af Svøm Danmark. Formålet med sæsonplanen er at synliggøre det enkelte barns udvikling og inspirere instruktørerne til sjove vandaktiviteter, der skaber glæde, læring og tryghed i vand.
1) Opret profil først - Profilen skal være for svømmeren. Så er det dit barn, der skal tilmeldes, er det dennes informationer du skal oprette en profil i.
2) Log ind i den nye profil - og vælg derefter det hold der passer til dig/dit barn ved at klikke her (så kommer du til holdoversigten)
Du er meget velkommen til at kontakte os
TELEFON: Vi har åbent på tlf. 42906483 mandag og onsdag kl. 12-14. Telefonen kan være lukket i ferieperioder.
MAIL: tilmelding@h2odense.dk, hvor du kan forvente at få svar hurtigst muligt.
Projekt HEALTHCOM er et samarbejde mellem Aalborg Universitet, Boligsocialt Hus, Dansk Flygtningehjælp og ViSenior. Projektet har til formål at udvikle muligheder for bevægelse for ældre mænd som har anden etnisk baggrund end dansk. Projektet er designet som aktionsforskning, og det betyder, at vi skal afprøve forskellige bevægelsesaktiviteter i takt med at vi udviklet bevægelsesmuligheder. Vi diskuterer, hvordan mændene oplever det, hvad de synes er sjovt, så vi i fællesskab kan udvikle muligheder for hvordan de som gruppe fortsat i fremtiden kan dyrke mere motion og bevægelse sammen som et fællesskab.
Efter nu en måned med projektet i gang kan vi sige at det har været en succes! En stor gruppe mænd har haft stor gavn og fornøjelse ved at komme afsted hver torsdag middag til svømning/leg i vand/aquafitness. Det har nu udtrykt ønske om at fortsætte projektet, så klubben arbejder med BoligSocialt Hus og Projektets ledende forsker om at få det til at lykkes med et fast hold for denne gruppe.
Skal du have et meningsfyldt og aktivt fritidsarbejde? Så kom til H2Odense Svømmeklub - vi søger nye svømmetrænere 18+ til opstart hurtigst muligt i Svømmeskolen⭐🏊👏
Du behøver ikke have erfaring for at kunne starte - og du vil modtage oplæring, kunne deltage i uddannelser og workshops. Du skal blot være glad for vand og have et ønske om at hjælpe andre med at lære at svømme. Du bliver en del af et stærkt og engageret trænerstab. Et job der både er sjovt nu og godt at have på cv'et.
Kontakt os på sl@h2odense.dk for at høre mere/ansøge nu! Vi glæder os til at møde dig.
Svømmestævne i 3,9 grader vand! I weekenden d. 24-26. januar deltog tre svømmere fra klubben til DM25 ISSVØM.
Karoline Boesen Nielsen, Swim Team Odense (STO), Flemming Bertram, STO Masters og Mette Petersen, STO Forælder. Det blev til flere flotte placeringer.
Det er anden gang DM ISSVØM afholdes og samtidig anden gang Sydfyn Outdoor var vært for DM, der afvikles i tæt samarbejde med DISA (Danish Ice Swimming Association). Svømmerne svømmede i et dertil anlagt svømmebassin ved Fåborg Havn 👏☃ Det kræver noget helt særligt - og vi som klub er stolte over at have haft deltagere med !
.jpg)
I weekenden d. 3.-5. januar var tre svømmere og en træner fra STO afsted til Årgangssamling i Herning.
Årgangssamlingen består af 20 drenge og piger årgang 2010/2011 fra hver region, der kvalificerede sig ved regionsmesterskaberne i 2024.
Samlingen bød på socialt samvær, vandtræning og dryland, workshop for trænere samt DRs sportsshow 2024 i Jyske Bank Boksen, der kulminerede med optagelse af Pernille Blume i sportens hall of fame.
En god oplevelse for de deltagende.
Der er nu opdaterede rekorder på hjemmesiden for klubben.
Se dem her: H2Odense | Klubrekorder
H2Odense afholder Klubmesterskab lørdag d. 25. januar 2025.
Mere info følger!
I løbet af januar 2025 har H2Odense valgt at deltage i et projekt til fordel for at udvikle muligheder for bevægelse for en særlig gruppe.
Læs mere om projektet her:
Projekt HEALTHCOM er et samarbejde mellem Aalborg Universitet, Boligsocialt Hus, Dansk Flygtningehjælp og ViSenior. Projektet har til formål at udvikle muligheder for bevægelse for ældre mænd som har anden etnisk baggrund end dansk. Projektet er designet som aktionsforskning, og det betyder, at der skal afprøves forskellige bevægelsesaktiviteter i takt med at der udvikles bevægelsesmuligheder. Der diskuteres, hvordan mændene oplever det, hvad de synes er sjovt, så de i fællesskab kan udvikle muligheder for hvordan de som gruppe fortsat i fremtiden kan dyrke mere motion og bevægelse sammen som et fællesskab.
Pt er projektet 3 måneder inde i udviklingsfasen, og der afholder forskellige workshops med gruppen af mænd. Da mændene blev spurgt hvilke aktiviteter de har lyst til at prøve af, var der mange stemmer på svømning. Derfor har H2Odense valgt at indgå som vært for at afprøve svømning her i Odense. En allerede stor succes efter første dag i vandet.
Lørdag d. 14. december afholdte vi Juleafslutning for hele klubben.
Her deltog omkring 300 medlemmer og trænere i svømning og leg i vandet, i at gå omkring juletræet og synge julesange og nyde varme æbleskiver.
Tusind tak til alle der deltog, og var med til at gøre dagen rigtig god 🎅🤶 Her er lidt klip fra dagen
På dagen blev to i klubben hyldet - én træner (Bodil) og én svømmer på Ungdomsholdet (Alma) som virkelig har gjort sig bemærket i 2024 for at gøre deres svømmehold til et godt sted at være. De er med til at sikre tryghed, fællesskab og imødekommenhed. Det støtter vi gerne op om, og takker Bodil og Alma!
I svømmeskolen har vi valgt at indføre en sæsonplan, hvor formålet er at have en gennemtænkt plan for sæsonens undervisning af især børn og unge.
Planen giver et overblik over de temaer vi følger i løbet af året. Det skal give vores medlemmer en oplevelse af en fælles retning for udvikling i Svømmeskolen, uanset holdtype, niveau og alder.
Sæsonplanen tager udgangspunkt i AquaChamp konceptet, udarbejdet af Svøm Danmark. Formålet med mærkekonceptet er at synliggøre det enkelte barns udvikling og inspirere instruktørerne til sjove vandaktiviteter, der skaber glæde, læring og tryghed i vand.
Læs mere her:
Diplomer og mærker uddeles i de her dage på Svømmeskolens svømmehold - for omkring 750 børn skal have et flot svømmemærke denne jul, og vi nyder stadig at se stoltheden, highfives og de smil det spreder 
I går deltog vi i en fritidscafe for ukrainske familier i Odense, afholdt af UngOdense og Dansk Flygtningehjælp. Cafeen skulle danne rum for at hjælpe og guide flere børn og unge til at deltage i fritidsaktiviteter - herunder fx svømning hos os!
H2Odense svømmeskole har allerede har allerede flere skønne ukrainske børn i Svømmeskolen som, på trods af sprogbarriere, nu får gode oplevelser med motion, venner og svømmekompetencer hver uge hos os 👏🐬
Kender du nogen der skal have hjælp til at komme til svømning? Måske tilmeldingen er svær at forstå og tilgå? Så tøv ikke med at kontakte kommunens fritidsvejledere i UngOdense for at få hjælp som vi har godt samarbejde med, eller kontakt os direkte på tilmelding@h2odense.dk.
Alle børn skal have mulighed for at komme til svømning synes vi - uanset hvilken baggrund de har med i livets rygsæk! 🏊
.png)
... det er ikke blot fordi det er december - det er fordi vi ved at de halansvarlige er vigtige for især forældre og børn at spotte hurtigt i hallen 👋 🤶🎅
Vores halansvarlige er ansvarlige for sikkerheden, oplæring og sparring til trænere og hjælper ved oprykninger og nye børn i vandet - super søde, flinke og meget imødekommende! 🤓
I sidste weekend var tre af vores dygtige, enagagerede Svømmeskoletrænere på uddannelse i Tumlinge-svømning
Gruppen var taget helt til Nordjylland en hel weekend, for at lære mere om teorien bag formidling mellem børn, forældre og trænere, få inspiration til sanglege og aktiviteter samt pro- og regressioner heraf. 👏🐬👶💦
En nyttig og vigtig uddannelse for vores trænere, der hver uge møder de allermindste svømmere i vandet - nemlig dem under 3-4 år - og deres forældre 👶🐙
Måske I genkender jeres træner herfra? De er hamrende dygtige og interesserede i at gøre deres bedste for jer og jeres børn!
Tilmeld jer til et af vores: baby - tumlinge - forælder/barn hold NU på hjemmesiden:H2Odense | Tilmeldingsoversigt, og start op efter jul.
Der er nu mulighed for at tilmelde sig hold til forårets sæson via hjemmesiden.
Forårets sæson løber fra d. 6. januar til d. 31. maj 2025.
Vi håber I har lyst til at være med ! 🤩
Find det hold der passer til dig/jer her: H2Odense | Tilmeldingsoversigt
TAK til Fonden for Andelskasserne i område Syd for at sponsorer indkøb af Undervandskamera til Swim Team Odense - det er vi meget taknemmelige for og GLÆDER os til at bruge det til at forbedre teknikken under vand 
Med nissehuer og store smil på blev der i går i Universitetet og Højme Svømmehal uddelt mærker og diplomer til riiigtig mange børn - og sikke en stemning!
Klapsalver, kram, highfives og store smil - hvem bliver ikke i godt humør af det??
Trænerne var klar - og er det også resten af ugen i alle haller og dage 
Vi vil gerne indbyde forældre til at komme med ind i hallen og se overrækkelsen - en vigtig del af efterårets børnesvømmehold at have svømmet sig til et flot svømmemærke fra Aquachamp 
Vi har fra sommeren 2024 valgt i H2Odense at have øget fokus på at skabe fællesskaber i klubben - og vi vil nu gerne takke og hylde én god træner og én god svømmer for at gøre en ekstra indsats for et fællesskab i klubben. Det gør vi til juleafslutningen d. 14. december ifbm. at julemanden kommer forbi 💐
Så nu kan I stemme på JERES gode træner og/eller en god svømmekammerat - én I synes gør noget ekstra for klubben og følelsen af at være en del af noget fælles. En rigtig 'Fællesskaber' !
Skriv hvem I synes skal hyldes som Fællesskaber, til tilmelding@h2odense.dk
Tilmelding til forårets sæson 2025 (fra januar til maj) i Svømmeskolen åbner her på hjemmesiden kl. 12 d. 4. december.
Vi håber mange nye medlemmer har lyst til at prøve et svømmehold hos os!
Husk vi har hold for alle aldre og niveauer, og glæder os til at jer!
De bedste hilsner Signe, Svømmeskoleder i H2Odense Svømmeklub
En reflekteret og beundringsværdig svømmerberetning fra Susanne, Masters Svømmer i STO, ifbm. Åben Nordisk Mesterskab
"Lørdag den 12/10-24 var jeg til Åben nordisk mesterskab for masters i Malmø. I år havde forbundet valgt, at deltagere udenfor norden kunne blive nordisk mester. Det var overraskende for mange og gav dårlige reaktioner fra de fleste svømmere. Det er altid dejligt, når et mesterskab er åben, det giver større konkurrence. For mit eget vedkommende vil jeg gerne vinde medaljer, men mine tider og konkurrencen mod mig selv betyder mere.
Konkurrencen mod mig selv er blevet hårdere. Jeg skal acceptere, alderen har større betydning end tidligere. Inden stævnet var jeg spændt på, hvad jeg kunne præstere af tider, da jeg ikke har været til stævne siden februar 2023. Jeg lagde en træningsplan og et mål, som betød træning hele sommerferien.
Jeg blev nordisk mester i gruppe G (55-59) i 200 fri, 100 IM og 100 fri. Jeg satte samtidig 3 danske rekorder med følgende tider. 2.20.11, 1.13.82 og 1.03.92. Næste mål er Åben danske på kortbane i marts. Desværre er der stadig ingen arrangør".
Wauw siger vi bare - en svømmer uden behov for at prale- selvom der her virkelig er noget at prale af !! 
WAUW en præstation af klubbens Masters svømmere - en stor flok var afsted i weekenden i Ringe til Vestdanske Masters, og fik da virkelig vist hvor gode de faktisk er!!
Højdepunkter fra dagen ifølge holdet selv:
Én svømmers imponerende forbedring m 40-45 sek på 800 fri.
Én svømmers seje gennemførsel/overlevelse i 100 fly.
Én svømmers flotte comeback
Én svømmers hurtige 100 fri
... der skulle skulle hilses og sige at 80’er hovedspring virker stadig!!
Herudover var der hjemmefra cookies i særklasse mellem løb og top-god stemning!
Har du også lyst til at prøve Masters? Der er stadig plads til flere voksne erfarne svømmere, på udkig efter en god fast træning flere gange om ugen, sammenhold og
plads til udvikling - find holdet her og book en prøvetime: https://www.h2odense.dk/team/686
En tak skal lyde fra Masters holdet for stævnet til svømmere og officials
#svømning #h2odense #swimteamodense #vestdanskemasters #masters #svømmestævne #svømmeklub
